Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Печенье, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Челны Хлеб Батон Бутербродный, Восход Хлеб "Льняной". Mittagessen: Coffee Like Флет Уайт, Сушеный Персик, Абрикосы. Abendessen: Тортугалия Эклеры с Заварным Кремом, Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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