Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 9,25g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 47,49g.
Frühstück: Арла Сыр Арла Натура Light, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Иван-Поле Джем Вишня, Геркулес Монастырский, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sok9140's Gewichtsverlauf
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