Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 84,37g.
Frühstück: Ачма Ачма. Mittagessen: Green Ray Горошек Консервированный, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Печень Моя Печень Моя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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elena5588's Gewichtsverlauf
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