Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 51,52g | Eiw: 96,08g | Kohlh: 89,94g.
Frühstück: Яйцо, Авокадо Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лук, Куриная Котлета с Тыквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Орехи Кешью, Клубника, Голубика, Физалис, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Милава Творог 4%, Свитлогорье Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|