Tanya Kyrychok's Notizen, 12 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
74,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2020:
1074 kcal Fett: 52,26g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 86,91g.   Frühstück:  Листья Салата,  Кабачок Гриль,  Яйцо-Пашот,  Авокадо, Киевхлеб Хлеб Петриковский. Mittagessen: Салат из Печени Трески, Семга Жареная,  Пирог со Шпинатом. Abendessen:  Кабачок Фаршированный. Snacks/Sonstiges:  Зеленый Чай. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Tanya Kyrychok's Gewichtsverlauf


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