Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Сыр Чеддер, Каравай Лепёшка Деревенская, President Плавленный Сыр с Ветчиной. Mittagessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны с Маслом. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: President Плавленный Сыр с Ветчиной , Fazer Crisp Rye, Alpen Gold Молочный Шоколад, Bonvida Горький Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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