Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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85 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 97,72g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Pão Francês, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Abendessen: McDonald's Duplo Quarterão. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Robertasoares34's Gewichtsverlauf
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