Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2052 kcal
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Fett: 79,08g | Eiw: 132,68g | Kohlh: 194,92g.
Frühstück: 흑미밥, 목살구이. Abendessen: 쇠고기 스테이크, 흑미밥, 추어탕. Snacks/Sonstiges: 천혜향, 사과 (껍질 제외), 오리온 태양의 맛! 썬, 꽈배기, 디카페인 커피, 에스프레소 커피, 라떼 커피. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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BryanBH's Gewichtsverlauf
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