Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 126,44g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: Tomatoes, Spinach , Papayas , Gamesa Doradas Marias, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, La Sierra Frijoles Bayos Enteros, Extra Special Queso de Cabra Finas Hierbas, Fried Egg. Mittagessen: Hershey's Almonds, Freshwater Bass (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Tapioca Puddings , Yakult Yakult Light, Spinach , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Queso Parmesano Rallado, Ponto Sardina en Aceite de Soya, Castagno Fusili De Lenteja Roja Orgánica. Abendessen: Wellthy Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Almonds, Guava. mehr...
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64 kcal
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Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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marvelmz's Gewichtsverlauf
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