Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Куриная Печень. Abendessen: Редис, Куриная Печень, Кукурузная Каша. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Рот Фронт Батончики, Чудесный Край Конфеты Помадные. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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