Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 7,22g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 43,91g.
Frühstück: Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Цветная Капуста (Замороженная), Капуста, Тыква, Сахалин Рыба Фарш Минтая, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Красные Помидоры, Ашан Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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