Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 30,37g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Эвалар Семена Льна, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Морской Коктейль, Кофе с Молоком, Хачапури ПП. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Разносол Папоротник Соленый, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Магнит Морковь Свежая, Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Марик_'s Gewichtsverlauf
|