Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 67,14g | Eiw: 100,61g | Kohlh: 311,71g.
Frühstück: Бананы, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз Шампиньоны, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенное Молоко, Курага, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Чай, Лента Сухари Изюмные, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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