Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
59 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2020:
1249 kcal Fett: 59,63g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 118,51g.   Mittagessen: 햇반 햇반 (210g), 계란후라이, 토마토 케첩, 앙금빵, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall). Abendessen: 삶은 계란, 헤일로탑 씨솔트 카라멜, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Snacks/Sonstiges: 간장치킨, 네네치킨 후라이드치킨. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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