Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 42,72g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 93,36g.
Frühstück: Сахар Браун, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Морская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Данон Актимель Клубника. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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Tane4ka89's Gewichtsverlauf
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