Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
111 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 77,32g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Champion Чернослив без Косточек, Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Биомакс Кефирный 2,5%. Abendessen: Круглый Год Миндаль, Магнит Банан, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Чернослив, Биомакс Био Кефирный 2,5%, Морская Планета Масло Икорное, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Свекла Вареная, РосФрост Мороженое Пломбир Кузя, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадеждаТар's Gewichtsverlauf
|