Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 185,49g.
Frühstück: Голден Яблоко, Яйцо Куриное, Кофе, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Молочный, Куриный Суп. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Хлеб Молочный, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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