Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
56,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2020:
1973 kcal Fett: 125,26g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 99,98g.   Frühstück:  Boczek Pieczony,  Szynka,  Pasztet Pieczony. Mittagessen:  Żurek. Abendessen:  Surówka z Kapusty Pekińskiej,  Kurczak,Pieczony lub Smażony,  Ziemniaki. Snacks/Sonstiges:  Makowiec, Chleb na Zakwasie, Smalec, Pasztet Pieczony, Boczek Pieczony, Babka Piaskowa. mehr...
1696 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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lillly78's Gewichtsverlauf


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