Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Mittagessen: Ачма Ачма. Abendessen: Дикси Зефир Ванильный в Шоколаде, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Печень Моя Печень Моя, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elena5588's Gewichtsverlauf
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