Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 138,61g.
Frühstück: Сахар, Айналайын Молоко 2,5%, Кофе, Сваля Сыр, Almette Творожный Сыр, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сахар, Айналайын Молоко 2,5%, Кофе, Сваля Сыр, Огурецы Сладкого Рассола, Махеев Майонез, Кублей Шпроты в Масле, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Гороховый Суп. Abendessen: Лактомелия Трюфель Глазированный, Айналайын Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеев Майонез, Сваля Сыр, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TanyaPolyanskih's Gewichtsverlauf
|