Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 128,73g.
Frühstück: Курага, Наша Корова Творог Обезжиренный, Наша Корова Молоко 3,2%, SPAR Сметана 20%. Mittagessen: Каждый День Красная Фасоль, SPAR Сметана 20%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Рубленые Куриные Котлеты с Сыром, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Рубленые Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Sonstiges: Ого Овсяные Отруби, Ананас, Ананас, Наша Корова Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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PolinaSooo's Gewichtsverlauf
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