Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 102,91g.
Frühstück: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Обычные Блины, Гармония Сметана 20%, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиска Куриная. Abendessen: Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рижское Золото Шпроты в Масле, Гренки Домашние. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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