Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Грейпфрут. Mittagessen: Медовик. Abendessen: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Красные Помидоры. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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