Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
61 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2020:
1410 kcal Fett: 60,87g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 129,60g.   Frühstück:  Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Слабосолёная, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Mittagessen: Добрянка Пирог с Яблоками. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пицца Пепперони (36 см), Водка, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Капуста Тушеная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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