Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 104,26g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Flax Seeds, Plain Yoghurt (Whole Milk), Coffee, Oatly Oat Milk, By Sainsbury's Frozen Dark Sweet Cherries. Mittagessen: Strawberries , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Apples , Tesco Medium Eggs, Holland & Barrett Buckwheat Flour, Cheddar Cheese , Courgette, Pepper, Slimming World Pea & Mint Soup, Olive Oil, Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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anieanie's Gewichtsverlauf
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