Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 38,16g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 154,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сгущенка, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей . Mittagessen: Моя Славита Молоко 2,5%, Бургер Кинг Чизбургер . Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Кофе с Молоком и Сахаром, Пончики Покрытые Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Пончики Покрытые Шоколадом, Свежевыжатый Яблочный Сок, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НастяМал's Gewichtsverlauf
|