Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 30,67g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 253,25g.
Frühstück: Первый Вкус Йогурт Банан Карамель 1%, Power Pro Мультибелковый Батончик со Вкусом Вишни. Mittagessen: Голден Яблоко . Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ООО Алиса Хлеб Посольский. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, EON Energy Drink , Coca-Cola Sprite со Вкусом Арбуз-Огурец, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Чаек Закипает's Gewichtsverlauf
|