Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 63,74g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 191,62g.
Frühstück: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ekmek, Sahanda Yumurta. Mittagessen: Yoğurt, Pirinç Pilavı. Abendessen: Yoğurt, Pirinç Pilavı. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selim oymagil's Gewichtsverlauf
|