Jennifer-Lalena's Notizen, 12 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
59 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2020:
1535 kcal Fett: 91,12g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 125,72g.   Frühstück: Rio D'oro Multivitamin,  Kaffee mit Milch,  Butter (Gesalzen), Aldi Knäckebrot Sesam,  Avocado, Lidl Pita-Vollkornbrötchen. Mittagessen:  Avocado, Aldi Knäckebrot Sesam. Abendessen:  Kartoffelecken, Femeg Dorade . Snacks/Sonstiges:  Espresso. mehr...
452 kcal Bewegung: Badminton - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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Jennifer-Lalena's Gewichtsverlauf


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