Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 39,09g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Йогурт Домашний, Творог. Mittagessen: Йогурт Домашний, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр. Abendessen: Курица (Кожа не Съедена), Сыр Бри, Сыр. Snacks/Sonstiges: Селянський Кефир 1%, Финик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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