Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 49,43g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 207,77g.
Frühstück: Замороженные Ягоды, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Болоньезе из Свинины, 4 Сезона Бамия, Зеленый Горошек (Замороженный), Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Мистраль Рис Акватика Color Mix. Abendessen: Barilla Fusilli без Глютена, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пестравка Молоко 3,2%, Запеканка Рисовая с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|