Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 36,89g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 169,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Сахарный Песок, Творог 5%, Финик. Mittagessen: Финик, Чай. Abendessen: Финик, Чай, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Банан, Бананы. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina-95's Gewichtsverlauf
|