Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2010
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82,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 24,88g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 108,96g.
Frühstück: water, betty crocker yellow cake. Mittagessen: water, Hunts tomato sauce, Hunts ketchup, bell pepper, onion, elbow noodles. Abendessen: tuna salad. Snacks/Sonstiges: goldfish baked garden cheddar flavor-blasted xtra Cheddar, diet 7 up. mehr...
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2547 kcal
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Bewegung:
cooking - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, unloading car - 15 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Hausarbeit - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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DanielleRG's Gewichtsverlauf
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