Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 106,81g.
Frühstück: Egg, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Marie Callender's Beef & Broccoli. Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, Epic Chili Lime Pork Rinds, Red Table Wine, Red Table Wine , Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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