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😭💖💖💖
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 23,74g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Bimbo Pan Tostado Integral, Plátano, Té (Infusión), Mantequilla de Maní. Mittagessen: Crema de Brócoli, Tortillas de Maíz, Brócoli, Pimientos Verdes, Champiñones, Cebollas, Nopales, Arroz de Coliflor. Abendessen: Té (Infusión), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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