Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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103,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 115,71g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Whole Milk, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Sammer4970's Gewichtsverlauf
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