Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 75,71g | Eiw: 106,09g | Kohlh: 225,64g.
Frühstück: Печенье Миндальное, Бархатный Бугор Изюм, Сливочное Масло, Molli Сыр Плавленый Шоколадный, Ржаной Хлеб, Мёд, Алтайская Сказка Геркулес, Родимая Сторонка Молоко 2,5%. Mittagessen: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Печенье Миндальное, Киви, Iberica Маслины, Ideal Салатная Заправка "Ароматный Чеснок", Дары Природы Салатная Фантазия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Националь Киноа. Abendessen: Яблоко, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника, Bombbar Протеин Шоколад, Банан, Подворье Биокефир. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nondeterm's Gewichtsverlauf
|