Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2010
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124,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 141,09g.
Frühstück: Natural Peanut Butter, Oroweat Double Fiber. Mittagessen: Vicki's Chili. Abendessen: Butter, Brussel Sprouts, Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate. mehr...
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3354 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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vackerman's Gewichtsverlauf
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