Tsarevna23's Notizen, 14 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
62,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
1364 kcal Fett: 62,73g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 116,10g.   Frühstück:  Сахар,  Сметана ,  Творог 9%,  Кофе, Шаурма с Курицей. Mittagessen:  Сосиска,  Майонез,  Борщ со Свининой. Abendessen:  Майонез,  Макароны Отварные,  Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Коломенское Вафли Мое Обожание, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное,  Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
1519 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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