|
Соевый изолят .
|
61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 71,59g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 76,50g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Кунгурский Ветчина для Завтрака, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Финик, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Картофелем, RIOBA Шоколад Темный, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Синий носок's Gewichtsverlauf
|