Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Любятово Галеты Классические, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Зефир, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Любятово Галеты Классические, Гречневый Суп. Abendessen: Варенье, Ирмень Сметана 10%, Ярче Творог 5%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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