Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
56,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
1914 kcal Fett: 152,60g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 61,31g.   Frühstück: Masło, Jajko na Miękko, Pasztet Pieczony, Boczek Pieczony. Abendessen: Orzechy Włoskie, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Surówka z Kapusty Pekińskiej. Snacks/Sonstiges: Boczek Pieczony, Sok Pomidorowy, Biedronka Masło Ekstra,  Chleb na Zakwasie, Smalec, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krakus Kabanos. mehr...
1641 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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lillly78's Gewichtsverlauf


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