Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
47,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 73,46g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Избенка Сыр Молога, Premier Of Taste Брынза Классическая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Сметана 25%, Большевик Барни Вареная Сгущенка, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Избенка Творог 5% Можайский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|