Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 15,90g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 27,67g.
Frühstück: Апельсин, Дикси Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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