Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
96,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 68,52g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 45,74g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
zhenek56's Gewichtsverlauf
|