Easter 🥚
66,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
1453 kcal Fett: 51,90g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 157,73g.   Frühstück:  Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Co-Op Rocket, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw,  Sliced Ham, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen:  Blue Cheese ,  Brussels Sprouts , Tesco Baby New Potatoes, Tesco Roasting Parsnips,  Carrots ,  Onions ,  Chicken Breast. Snacks/Sonstiges:  Banana Cake without Icing, Activia Fat Free Peach Yogurt. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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