Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 127,01g | Kohlh: 48,80g.
Frühstück: Чай, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Abendessen: Апельсин, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elisbalex91's Gewichtsverlauf
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