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Hahaha, bingung antara jarang makan atau mungkin mood nya lagi gak baik 😮😑 tapi syukurlah kalo turun 😂
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48 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 11,01g | Kohlh: 129,99g.
Mittagessen: Kerupuk Beras, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: OT Vita Pudding , Cimol. mehr...
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1763 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 22 Minuten, Putzen - 35 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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clarabella657's Gewichtsverlauf
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