Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
85 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 100,81g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 140,93g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Российский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Красный Октябрь Конфеты Маска с Хрустящими Вафлями, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Омский Бекон Сервелат Европейский, Махеевъ Кетчуп Лечо, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Лэнд Суп Харчо. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Хлебпром Хлеб Южноуральский, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Подлива, Голубцы Ленивые Пер., Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pereskokova_10's Gewichtsverlauf
|