Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 30,95g | Kohlh: 168,18g.
Frühstück: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. Mittagessen: Jim Beam Apple , Садочок Сок Виноград-Яблоко. Abendessen: Monster Black Monster Energy Ultra, Фруто Няня Сок из Бананов с Мякотью. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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